Будем здоровы

Здоровье – высшая человеческая ценность

 Это утверждение оспорить трудно: ни радость, ни реализация планов без здоровья невозможны. Многолетние наблюдения, проводимые центром медико-психологической реабилитации человека «Будем здоровы» на основе уникальных методик диагностики, оценки качества проживания, наследственности, дали интересные результаты. Оказалось, практически все успешные люди, достигшие больших жизненных высот, обладают и крепким здоровьем. И напротив: болезненные пациенты, вялые и апатичные, не желают напрягаться, не стремятся к победам, это и приводит к ожидаемому итогу: их жизнь становится все менее активной и превращается в безрадостную обузу.

 Из чего складывается такое состояние?

 Сформулировать единое понятие здоровья настолько же трудно, как и подобрать определения любви или счастья. Даже специалисты-медики понимают его по-своему, в силу профиля работы, что уж говорить об обычных людях. Большинство подразумевает под здоровьем отсутствие явных болезней. И гораздо меньшая часть – хорошее самочувствие, как физическое, так и психическое, большой запас прочности для самореализации.

 Соответственно, и в центр «Будем здоровы» люди приходят по разным причинам. У одних – множество жалоб, но им никак не могут поставить диагноз. У других болезнь проявлена, но лечение не помогает. Есть и третья категория: «практически здоровые». Они хотят сохранить свое самочувствие надолго, но, увы, не знают, к кому обратиться, ведь такими людьми в поликлиниках не занимаются. И лишь придя к нам, они получают комплекс индивидуальных мероприятий, направленных на сохранение, укрепление, восстановление.

 Что же все-таки определяет состояние здоровья – в самом широком смысле? Оно складывается из трех единств:
- физического (тело);
- ментального (сознание);
- духовного (дух).

 К сожалению, понимание того, что ни одно из этих единств не является первичным, встречается крайне редко. Беседуя с пациентами, специалисты центра «Будем здоровы» практически всегда отмечали «сдвиги» в предыдущем лечении. Если за основу берется физическое – спасение видится в приборе, таблетке, скальпеле. Если только ментальное – о теле дилетанты-«психотерапевты» забывают вообще. Если на главную ступень возводится духовное – лечение сводится к оккультизму в самом примитивном исполнении. В итоге снижается эффективность работы лекарей, но и здоровью наносится вред – пусть не прямой, но ощутимый.

 Мы считаем, здоровье определяют пять важнейших качеств:
1) условия жизни: климат, экология, продукты питания, уровень политической, экономической, социальной, культурной;
2) образ жизни: отношение к работе и семье, режимы труда, отдыха, питания, двигательная активность, общение с природой;
3) психоэмоциональное состояние;
4) качество мыслей и духовных проявлений;
5) наследственность.

 Работая над «отладкой» всех этих качеств комплексно, сотрудники центра «Будем здоровы» добиваются главного результата: восстанавливая телесное здоровье, они снимают перекосы в духовности и сознании. Только в этом случае у человека появятся здоровые интеллектуальные, физические, эмоциональные потребности, адекватная реакция на стрессы, устойчивость перед жизненными трудностями, хорошая интуиция и здравый смысл.